导语:开车总犯困怎么办?老司机教你一个“笨办法”,清醒又安全
都知道开车犯困是行车当中的大忌!
无论车速快慢,眯上一眼,车子可能飞出去几十上百米。轻则毁车伤人,重则车毁人亡!
每年,因为司机开车犯困引发的交通事故高达万起,直接导致人重大伤亡。在高速上犯困仅仅4s足以酿成惨剧。
打瞌睡几秒钟,无论车速快慢,车子都能飞出去几十上百米,轻则毁车伤人,重则车毁人亡!
所以,为了保障自个儿生命财产安全。无论工作还是开车时,都要做好随时提神的准备。
现实的案例,触目惊心
年4月28日16时00分,刘某某驾驶晋KV6**1小型轿车由西向东行驶至18省道下白岩服务区村附近与由东向西赵某驾驶晋AA4**5重型厢式货车发生碰撞,造成两车不同程度损坏的道路交通事故。
经调查,小轿车驾驶人刘某某因疲劳驾驶,在驾车过程中打瞌睡,泛起了迷糊,导致所驾车辆偏离自己的车道,撞于对向车道行驶的重型货车后轮侧翻于路旁的地里,万幸的是驾驶人刘某某在事故发生时系着安全带,没有受伤。
当事人刘某某的行为违反了《中华人民共和国道路交通安全法》有关“第三十五条机动车、非机动车实行右侧通行”之规定,负全部责任;当事人赵某无责任。
开车前的准备
首先,应保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果;其次,应科学安排行车时间,注意劳逸结合。
科学、合理地安排行车时间和计划,注意行车途中的休息;连续驾驶时间不得超过4小时,连续行车4小时,必须停车休息20分钟以上;夜间长时间行车,应由2人轮流驾驶,交替休息,每人驾驶时间应在2到4小时之间,且尽量不在深夜驾驶。
最后,应注意合理地安排自己的休息方式。
驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势,可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸,以促进血液循环;最好在行驶一段时间后停车休息,下车活动一下腰、腿,放松全身肌肉,预防驾驶疲劳;保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜,减少噪声干扰。
开车提神,你都用什么方法?
1、喝咖啡
喝咖啡这点大家都知道,咖啡具有提神的功效,所以很多经常开车的朋友在后备箱里会一直备着,以备不时之需,但咖啡不能经常喝,长时间喝咖啡会对咖啡出现抵抗力,最终会达不到提神的效果。
2、喝茶叶
喝茶叶比喝咖啡的人要多,咖啡和茶叶相比略显的不太正式,以及茶叶对身体有很多好处,所以很多人喜欢喝茶叶。但喝茶叶的效果和咖啡来比会略显不足。
、吸烟
吸烟具有提神的功效,这是很多司机在面对瞌睡时的首要选择,若身体抵抗不住瞌睡的症状,就算吸再多的香烟也会失去效果。
4、风油精
风油精是一个神奇的物品,功能多样,效果显著,面对开车人群也是一个治疗瞌睡的杀手锏,我们在瞌睡时可以把风油精涂抹在太阳穴上,可以达到提神的目的,但用量需注意,过多使用会造成灼热刺痛之感。
所以我们开车前最好是要休息好在上路!但是有的时候困意来得无可避免,一提到避免犯困,
很多人想出了很多方法,比如掐大腿、喝功能性饮料、风油精等。不过这些方法都很鸡肋,掐大腿只是一时有用,掐多了更像自残。
功能性饮料喝少了,没有效果,喝多了容易憋尿,尤其是对于开车的朋友来说,高速公路上找厕所有多难大家都懂的。
开车总犯困怎么办?老司机教你一个“笨办法”,清醒又安全
针对这个问题,一位有着10年驾驶经验的老司机强调:疲劳驾驶会惹祸,犯困切勿再“坚持”!其实有个方法是最有用的,它就是:云南本草石斛活力精油!教你一招,犯困时用点它,赶走“瞌睡虫”!
它是由薄荷、人参、桉树叶、艾纳香等植物提取物制作而成,不仅可以提神醒脑,还能缓解晕车晕船功能!
1、开车犯困、立刻清醒
仅需一涂一抹一闻,摆脱困乏、精神抖擞
跟口红差不多大小的瓶身,放在车上,随困随用
取出一部分于掌心。开盖后,滚珠设计,不漏液、不沾手,实用兼具按摩,舒适享受
二抹:将醒神霜涂于人中、太阳穴等部位,可以持久提神。
三闻:手上多余的醒神霜可以在掌心抹匀,然后放到鼻子作深呼吸,将分子吸到体内,瞬间感到冰凉席卷全身,达到立刻提神的效果。
2、晕车晕船,有效缓解
晕车,很多时候都是因为车内异味太大或者太颠簸引起的。我们知道薄荷、柠檬、柚子、橙子等香味能够有效缓解晕车,而这些成分植物能量醒神它全都有。
在人中、太阳穴涂抹一点,会让人产生一种冰凉感,精神好了,自然就不容易晕车。
、植物成分强效醒神
市面上的提神产品有很多,但是要做到不伤害皮肤并且达到强烈醒神效果的却很少。要解决这个问题,最好的办法就是采取植物提取物制作。
自带冰感的薄荷↓
云南本草植物能量醒神霜内含的薄荷浓度,比市面上常见的薄荷糖强了10倍以上,瞬间让你有冰块入喉鼻的冰感,爽到头皮发麻!
云南本草石斛提神精油的主要提取物还有葡萄籽油、迷迭香叶油、铁皮石斛提取物、薄荷脑等。
以其完美的成分配比,相比于风油精,气味更为清香舒适,刺激性更小。
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经常开车犯困的朋友,可以多备上几瓶!
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