导语：关节类疾病和肌肉类疾病，大多数是因为刺激原因，产生炎症，继而造成患处疼痛，活动不便，两者症状高度类似，这也导致了两种类型的疾病容易混淆，产生误诊的症状，一旦得不到及时的治疗，此类炎症疾病加剧，很有可能会产生蔓延的现象，最典型的两类，便是痛风和腱鞘炎，往往需要更加科学的手段进行区分和确诊。
因此，我们就从最容易混淆的痛风和腱鞘炎两种病症开始入手，以点到面的分析肌肉类和关节类疾病的不同之处，希望有类似症状的患者可以有所收获，对自身的病情有所了解，才能更好地配合下一步进行治疗。
01腱鞘炎和痛风有什么区别?
这个问题如果宽泛的说有一些散，因此，我们可以从两个方面分别来进行剖析。
分别从病因方面和症状方面。
先来说病因方面：
——腱鞘炎的病因
我们的肌肉组织之间，都是存在着一种叫做组织润滑液的液体的，平时在我们的肌肉进行摩擦和劳损的时候，都需要组织润滑液在其中进行缓冲，从而达到增加肌肉寿命，减少疼痛感的目的。
但是，如果我们进行长时间的手腕劳损，很有可能会导致原本足够的润滑液出现分泌不足的情况，肌肉间直接进行摩擦，相互刺激产生肿胀炎症的现象，反过来损伤肌肉，这就是腱鞘炎。
——痛风的病因
痛风往往是因为身体内嘌呤类物质过多，导致盐酸产生过度结晶化的反应，多余的沉淀物质无法代谢，自然就会散布在关节的各个周围，刺激产生炎症，而这类盐酸结晶体散布在了手腕肌肉关节处，进行刺激，就会产生类似于腱鞘炎症状的痛风症状，这也是为什么两者容易混淆的原因。
从这里可以看出，腱鞘炎是针对性的部位劳损，而手腕痛风是偏向于普遍性的炎症刺激，两者从病因根本上，是不同的。
再来从症状的方面剖析：
两者的症状虽然相似，但也还是存在对应的不同之处的，只要能够根据细节进行区分，及时进行针对治疗才是最优选。
——腱鞘炎的区别症状
腱鞘炎和痛风最大的区别症状，就是肌腱处的肿胀，我们上文有提到，腱鞘炎主要是因为肌肉间组织滑液的缺少，造成磨损，继而引发肿胀疼痛的病症，因此肌腱的肿胀可以作为重要的区分标识之一。
而痛风散布在关节处触发的炎症，是不会作用于肌腱上的，肌腱位于手腕和脉搏中心偏左侧的位置，如果这个位置发生肿胀的现象，就有很大概率可以判定为腱鞘炎。
——痛风的区别症状
痛风对于腱鞘炎的区别症状，就简单的多，只要抓住炎症这一点来区分即可，痛风是因为盐酸结晶体刺激产生炎症，而炎症这种内因肿胀，大多数是伴随着温度异常和剧烈疼痛的，因此，如果患者的肿胀部位有明显的温度升高，疼痛剧烈的现象，就可以大概率的判定为痛风。
由此可见，虽然两者的病症都是肿胀和疼痛，但是性质完全不同，腱鞘炎是存在于特定部位的肿块，而痛风更倾向于从温度和疼痛度来进行判定，希望各位患者可以自查，确诊自己的病情，为日后治疗提供帮助。
顺带一提，以上都是患者可以进行的自查方法，在医学上，同样存在着一种更加明显的方法来判定痛风，那就是查尿酸。
02为什么说查尿酸可以区分腱鞘炎和痛风?
上文提到，身体诱使痛风出现，往往和嘌呤增多有关，而嘌呤增多会导致身体盐酸结晶变多，盐酸结晶溶解在身体水循环中，过滤到肾小球形成尿液，就会形成盐酸含量高的尿液，也就是我们常说的高尿酸了。
相反，我们也可以一定程度上，通过高尿酸来判定患者是否可能存在痛风的症状，如果将炎症，肿胀等一系列因素考虑进去，就可以轻松诊断出痛风的症状，自然也能和腱鞘炎进行很好的区分了。
总而言之，虽然两者症状雷同，但还是有不同之处的，如果自己实在无法区分，也可以通过医学尿酸的检测，来彻底确诊自己所患有的可能性疾病。
病情找清楚，下一步便是治疗了，腱鞘炎和痛风分别在治疗中要注意什么，才能更快更好的康复?
03如何配合治疗腱鞘炎？
措施1、减少手腕处的精细活动
腱鞘炎治疗后，往往肌肉组织刚刚消肿，比较脆弱，如果进行比较激烈的劳损，很有可能会导致腱鞘炎复发，因此在后续比较长的一段时间里，尽量避免手腕处的精细运动，避免复发的症状产生。
措施2、注意手部保暖
腱鞘炎治疗后的肌腱需要恢复，而温度升高可以有效的帮助血液循环加快，提高愈合速度，反之也会限制恢复速度，因此，要时刻保证患处的保暖，维持一定的血液循环速度，帮助病情恢复。
04如何配合治疗痛风？
措施1、少吃“痛风大餐”
都已经被确诊为痛风了，当然要从痛风的源头，嘌呤入手，例如痛风患者们喜欢的火锅，啤酒，花生米，都是非常大的嘌呤摄取源，痛风患者一定要少吃这一类的痛风大餐，才能有效的帮助自身痛风的病情进行恢复。
措施2、喝水量要增加
大量的盐酸结晶残留，刺激关节才产生的痛风，因此，只要能够将其适当的代谢掉，就可以或多或少缓解症状，喝水就是非常好的方法，增加喝水的量，可以帮助盐酸更好地溶解在尿液中，经过过滤排出体外，因此一定程度上减少身体内盐酸结晶的生成，自然也能有效的帮助痛风进行恢复。
结语：由此可见，痛风和腱鞘炎虽然症状雷同，但仍然可以通过某些细节进行区分，值得一提的是，无论自身怎么判断，医院科室进行针对治疗，避免进一步恶化，而在后续治疗中，腱鞘炎推荐养护，痛风推荐忌口，两者有各自不同的恢复方案，酌情进行选择。