人体的衰老是从肩颈开始的,肩颈是*素最容易堆积的地方,是致病的关键!
你是否经历过这些情况?
当你在马路上行走的时候,突然感到头晕、眼花、甚至有些恶心,常常让自己不知所措,需要站在原地缓一缓神儿;
工作的时候,脖子一直前倾看着电脑,不知不觉已形成习惯,当对着镜子要换上自己喜爱的项链时,发现颈椎早已变形;
不管在哪,手机永不离手,天天低头发着消息或打着游戏,然而却不知道头越来越低,严重导致血液循环不畅;
经常忙完回到家,直接就瘫坐在沙发上打开电视,促使肩颈受到严重的挤压,慢慢才发现脖子越来越硬,导致肩颈疼痛难忍;
长时间累积就会导致
?脖子向前拉长,影响美感
?颈部新陈代谢不好,脖子粗,颈椎大包隆起
?颈椎c1-c2过直,c6-c7向后过弯
?改变了正常颈椎生理弯曲,导致颈椎病
?肩胛提肌,斜方肌上束紧张,导致肩膀痛
?头部供血不足,引起偏头痛,恶心,失眠
?头部每向前一英寸,颈椎就多负担10磅,你就减少了30%的呼吸,有这种情况的需要趁早做康复训练
目前很多学员都在担忧自己的肩颈状况而不知所措,不仅会影响健康,自己的形象也被大打折扣!
肩颈问题患者福利
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