随着生活质量的提高,咖啡已经是我们生活中的一部分了,尤其对于上班族和熬夜赶工作的人来说,咖啡具有提神的作用,咖啡对于皮肤也有一定的好处,还具有减肥的作用,对于喜欢喝酒的人来说,咖啡具有解酒的功能,咖啡的有利就有弊,那咖啡的对女性的危害有哪些?那些人不宜喝咖啡呢?
咖啡的危害
1、易患不孕症
研究人员统计发现,每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的名妇女,其中约有50名妇女不易受孕。也有些生育专家认为,这是小范围的研究,不能最后证实咖啡对生育的特殊作用。但是,研究人员强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因,则应考虑不育症与咖啡因有关。.
2、容易导致骨质疏松
长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女,不管年龄、肥胖程度如何,其髋骨、脊椎的骨密度都会降低,且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。因为,咖啡因能与人体内的游离钙结合,并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解,从而导致骨质疏松。
3、怀孕喝咖啡会损害胎儿健康。
对于孕妇来说,咖啡不适合饮用。咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分,而这些物质都是兴奋中枢神经的药物。孕妇多喝咖啡,成分中所含的咖啡因对孕妇会有刺激作用,可以使孕妇心跳加快、血压升高、头晕、恶心等。另外,摄入过多的咖啡因可能会影响胎儿的大脑,心脏和肝脏等重要器官发育,所以孕妇仍然是少喝咖啡为好。
那些人不宜喝咖啡?
1、肠胃不适的人要少喝咖啡。
咖啡是酸性的,因此具有刺激胃酸分泌的功能,常饮用容易引发胃溃疡等病症。所以胃酸过多的人不要喝或者少喝咖啡。
2、高血压患者少喝。
高血压患者应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。因为咖啡中的咖啡因可能导致血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险。