中国的茶文化博大精深，像日本更是将中国的茶文化给引入了进去，成了他们所谓的茶道，每次谈论起茶，日本人都会说茶真是好东西，好处太大了。当然这一点不用他们说，咱们自己也知道。喝茶好处多多，特别是喝竹叶青茶，那么你知道竹叶青茶有哪些好处吗？真的能起到咱们常说的减肥的作用吗？这里咱们好好地说一下。
其实要说到竹叶青茶的好处，那可多了，首先就是它有兴奋的作用，好多人在喝完茶叶之后都会激动的睡不了觉，这就是因为茶叶当中其实含有大量的咖啡因，能够刺激咱们的中枢神经系统，提高咱们的精神，消除咱们身体的疲惫，工作的时候来一杯竹叶青茶是最好的，但是如果你在睡前来的话，恐怕会睡不着。
除了兴奋作用之外，竹叶青茶还具有减肥的作用，茶叶还能够减肥？没错，在茶叶当中的咖啡因，还有叶酸以及芳香物质等化合物都能够对咱们体内脂肪的代谢进行一个调节，促进咱们身体内脂肪的分解。
第三个咱们要说到茶叶的好处，就是它有抑菌作用。没错！减肥和兴奋很多人都听过，但是抑菌这个作用，听过的人应该不多了吧？这主要是依靠茶叶当中的茶多酚和单宁酸来实现的。茶叶能够对伤寒、痢疾以及肠炎等肠道疾病进行有效的治疗，如果我们用浓茶清洗患处的话，还可以起到消炎杀菌的作用。
竹叶青茶的第四个作用，就是它有利尿的功能。如果排便不畅的朋友可以多喝一些茶叶，这是因为茶叶当中的咖啡碱和茶碱都有助消化的功效，能够用来解毒。
咖啡的最后一个作用，那就是能够抗衰老，没错，在人体内有着大量的自由基，这些自由基会使得我们的细胞衰老，而竹叶青茶当中的氨基酸，就能够对这些自由基进行清除。多喝竹叶青茶能够减少人体氧化的速度，使得人体衰老变化，保持细胞的活性。
怎么样？竹叶青茶的作用是不是很大呢？但是市面上琳琅满目的茶叶，怎么该如何选择靠谱的竹叶青茶呢？不说别的，只认准这家公司，它就是四川省峨眉山竹叶青茶业有限公司，这家公司自成立以来斩获了多项国际大奖，他们生产的竹叶青茶，更是精品当中的精品，都是手工精选茶叶。每克的竹叶青当中，有着将近五万颗的茶芽，难怪如此高端，让无数的产品都趋之若鹜。如果大家真的特别喜欢喝茶的话，大家可以考虑一下，喝茶就喝竹叶青茶。