下面将“米糠茶包”揉擦皮肤的方法介绍给大家：
1、“米糠茶包”揉擦皮肤
材料：有机米糠1把，咖啡滤纸1张。
做法：用咖啡滤纸把米糠包起来，系上线，绑紧，做成“米糠茶包”，将“米糠茶包”放入适量的热水中，浸泡25分钟，取出“米糠茶包”，挤压揉擦皮肤即可。
功效：此方法能够促进血液的循环，柔滑皮肤，让皮肤光泽。除了擦拭皮肤，米糠还可以做成美白面膜和磨砂。
2、米糠面膜
材料：有机米糠粉2匙，面粉1匙，热鲜奶适量。
做法：将米糠粉和面粉混在一起，搅匀，加入适量的热鲜奶，直至浓稠度可做面膜使用为止。洁肤后，用热毛巾敷脸，让毛孔张开，然后将其均匀地涂在脸上，20分钟后，用温水洗净即可。
功效：长期使用此面膜，有美白的功效。
3、米糠磨砂
材料：有机米糠粉2匙，水1匙。
做法：将水和米糠粉混合在一起，搅匀至糊状，均匀地涂在洗净、微湿的脸上，用手在脸上画圆，多揉搓鼻子和额头，轻轻按摩5分钟后，用温水洗净即可。
功效：米糠磨砂可以促进血液循环，加快细胞重生，让皮肤光滑雪亮，还能帮助去除黑头。
需要注意的是，此方法不太适合敏感的肌肤使用，再者，在涂抹之前，一定要确保皮肤是微湿的状态，这样可尽可能地避免一些过敏反应的出现。
好啦，这次的分享就到这里，我们下期再见！欢迎在评论区补充和留言。