治疗白癜风的土方法 https://m.39.net/pf/a_4577572.html随着夏天的到来，天气渐渐炎热了起来，南方的夏天总是与北方的不一样，一到这个时间浑身都是粘粘的。这个还不是最要紧的，每每到这个时候呢，作为上班族的我们总是会有一种不详的情况发生，那就是“无论我们怎么睡，总是睡不醒，一天到晚就是想睡觉，那怕是喝十杯咖啡，大脑总感觉是重重的，晕晕的”。于是去看医生，而这个情况无论去哪里看，医生总是查不出什么大问题的，于是最后接待我们的便是中医了。中医认为这是一种湿气。治疗方法详见篇尾。一旦这个情况出现了，那真是叫人抓狂不以。在公司里没事做的人还好，还可以伏案而睡，但是对于有重要事情的人来说，就真的是如场梦魇了。你没办法全心地做，也没有办法会有更好的想法，只能按部就班。不仅是普通上班族是如此，作为动漫创作者就更是难堪了。大家都知道，动漫创作者是与其他工种大大不同的，因为动漫是一种智慧的创意型工作，简单点说就创意。一部没有了创新的动漫作品就是失去了灵魂的东西，会很枯燥乏味，根本就不能示人。对于那些需要天天更新章节的创作者来说无异义就如死人一般了。但是湿气重的情况是越来越糟糕的，如果不预防和治疗好就会伤了大元气的。我是有切身体会的，出现了这个情况不仅是嗜睡，舌苔也是厚厚一层暗绿色白苔，这就令我食之无味，真想用刀把这些全刮了去，但终究没能下得了手。还有就是“便便”是不能成型的，时而如稀泥，时而如洪水，真是不可起齿。后来中医给我开了一些祛湿的中药方子，每天定时服用，身体才渐渐恢复了起来。虽说是中药方子，但里面其实大都是我们日常生活中能吃的药食同源的食材，若说不是药，其实也是说得过去的。因为我们并非得病，所以在西医里是没有对应的药给我们吃的，但我们博大精深的中医世界里却是有此方法来对付它的。这不得不让我们对古代古人大智慧的赞叹呀。湿气，这一说法有且只有我们中医有这么一说。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。由此可见，即使我们去中医看了，但他们也并非把这个定义为病，需要吃药，而是使用大地之自然的本真来调理。就是达到人与自然的和谐相处，使人体达到一种原本就属于自然平衡的界限，从而使我们恢复正常。经过一段时间的调理后，我的身体也渐渐恢复了活力。中医认为我们在调理身体时，除了口服一些食材外，作息时间也应有规律的进行，按照大自然的时间来安排工作学习与生活，比如日出而起，一日三餐按时吃，早睡不熬夜，还应忌吃生冷食物等一系列符合自然规律的作息方式。但是作为现代的工作者特别是动漫创作者来说，要做到这个，真的是“臣妾做不到呀”。有时真的很羡慕我们古代人的生活方式，那种慢慢的方式，那种积极与大自然一致的生活节奏，日出而作，日落而回，特别是每每天傍晚看到家家户户一行白白的炊烟升起，一幅极美的农村画卷就这样摆在了我们面前。在此以前，我是一直反对“湿气”一说的，从小父母就不停地在耳边叨叨不能吃冷的，少吹风扇，少吹空调，不要熬夜。但那时我们还年少呀，真的是不见黄河不死心呀，哪里听得见这些，都是一副我行我素的模样。现在好了，终见棺材的样貌了，自然是服服贴贴的顺了中医的心了。只是父母已年迈，这些事，他们也不再关心了，因为我们自己已然按照他们的路在步步向前了，我们还会对我们的孩子重复如此的话语，周而复始，年复一年的说下去。好吧，说了这么多，预防远是要比中了后再调理会好些的，所付出的代价也是极小的。所以我现在每每到这该死的夏天之时总要准备一些祛湿的食品来吃，以防再次中招。吃了那许多药食同源的食材，身体自然就会清爽许多。做起事来也就头脑有灵光了。来吧，把这些祛湿的单子列给大家，大家可以照着去买来做成各种好吃的点心吃吃。赤小豆，薏苡仁，芡实，鱼腥草，荷叶，茯苓，栀子，橘皮，大枣，蜂蜜，当然如果已经很严重的话还可以再加一些姜末，可以打成粉调来吃，也可以那去配些好吃的拿去炖了汤来吃。当然我也是知道大家的，这些食材虽是好食材，但是做起来还是费事的。那么我就推荐一款人家用这些食材做好的给大家吧。这款“红豆薏仁芡实颗粒”，其实人家已经是经过研磨和熬煮了，从中提取出来的精华部分，只需要用温开水一冲即好，就如我们喝速溶咖啡般简单，但起到的效果是一样的好。一天喝个一两杯，湿气就远离我们了，干干净净的做一个轻松的孩子多好呀。想要的同学可以点下面的链接，直达目的地。现在他们有做买一发三盒的活动，还是很优惠的。嗯，去吧。这是一篇有味道的文章，也是值得你看的文章。喜欢的话就收藏了去吧，想送给与你一样有湿气的人也可以转发。只希望能帮助到大家远离湿气，就好啦。祝大家都能轻轻松松过一夏。