“人睡觉时癌细胞会加速转移。”“什么意思？患癌症的人是不是不能睡觉了？”
“不是的，科学家新发现的：癌细胞扩散和睡眠关联，可以帮助癌症患者合理用药抑制癌细胞扩散。”
“那还好，如果患者真的不能睡觉了，那对患者是折磨啊！”
人睡了癌细胞就醒了？睡觉时癌细胞真的会加速转移吗？《自然》的新发现可以帮助我们解惑！
一、癌细胞转移有据可循
癌症的转移扩散是通过循环肿瘤细胞（CTC）的血源性传播来实现的，但CTC的传播没有明显特征。《自然》发表的一项对乳腺癌患者和小鼠模型的研究表明，晚上睡觉时，癌细胞的转移速度比正常速度快。
该研究利用Parsortix系统对21名早期乳腺癌患者和9名转移性疾病患者调查关于睡眠对CTC释放的影响。专家发现，当细胞在血液中移动到一个新位置时，它们最致命，这个过程被称为转移。
研究人员发现CTC、CTC簇和CTC-WBC簇的转移高度依赖于身体睡眠-觉醒周期，也就是昼夜节律。褪黑激素会影响人体的昼夜节律。
不仅更多的CTC、CTC簇和CTC-WBC簇在休息阶段释放，而且通过基因测序发现与细胞分裂和转移潜能相关的基因会持续上调，导致癌细胞更具侵袭性。而在活动期产生的CTC“缺乏转移能力”。
该研究和以前的理论进行对比。新研究发现，大多数CTC是在昼夜节律的休息阶段产生的，且这些细胞极易发生转移。而非以前发现的：特定类型的癌症无论在一天中的什么时间都以相同的速度扩散。
研究人员称该可能“显著改变”癌症的诊断和治疗方式。他们接下来需要弄清楚如何利用这些发现从现有的癌症治疗中获得最大收益。
二、乳腺癌不容忽视
乳腺癌是女性患癌症的主要原因。据估计，年我国将有约42.9万名女性被诊断出患有乳腺癌，还有约万乳腺癌患者。全球范围内，预计每年新发乳腺癌病例数将增加三分之一以上。
乳腺癌是从乳房组织发展而来的癌症。当乳房中的异常细胞分裂和繁殖时，就会发生乳腺癌。乳腺癌几乎全部发生在女性身上，在极少数情况下，男性也可能被诊断出患乳腺癌。
我国女性乳腺癌的发病年龄一般在45-55岁之间，中位数是48岁。大约1/8的女性在其一生中会被诊断出乳腺癌。如果在早期发现它，恢复的概率较大。因此，女性定期检查乳房至关重要。
乳房X光检查是早期发现乳房组织变化的最常用方法。然而，它可能无法检测到某些乳房肿块。建议45至70岁的女性每3年进行一次乳腺癌筛查，条件允许可以做基因检测。
乳腺癌发病的确切原因尚不完全清楚。但已知某些因素会增加患乳腺癌的风险。比如：年龄、乳腺癌家族史、曾患过乳腺癌、以前的良性乳房肿块、超重或肥胖、经常饮酒等。
三、睡眠不是敌人
癌细胞虽然在晚上容易转移，但这并不意味着癌症患者就应该减少睡眠以阻止癌细胞扩散。这说明细胞只是喜欢在特定的时间进入血液。
尽管不可能消除癌症风险，但良好的睡眠可能是一个改善的因素。对于患癌者来说，更好的睡眠有助于缓解身体和心里的疲惫，从而提高他们应对癌症的能力。
研究发现，每晚睡眠不足6小时或超过9小时的人因任何原因死亡的风险会更高。睡眠不足或嗜睡都可能会间接增加患癌风险。
睡眠不足与肥胖有密切关系，肥胖是多种癌症的既定风险因素。睡眠不足与免疫系统问题也有关，如持续性炎症被认为会增加患癌风险。
在老年人中，睡眠时间缩短可能增加胃癌的发病率。非霍奇金淋巴瘤以及甲状腺癌、膀胱癌、头癌和颈癌的病发都与睡眠时间有潜在关联。
长时间的睡眠与原发性肝癌和乳腺癌的风险增加有关，也可能增加老年人患结直肠癌的风险，尤其是那些超重或经常打鼾的人。
总结
癌细胞转移是造成90%的癌症患者死亡的原因。新发现让人们了解了肿瘤微环境和免疫系统相互作用和逃避的关键，加深了人们对癌细胞转移过程的理解。
新的研究结果可以帮助专家更好地了解癌细胞在不同时间会发生什么。这可以帮助专家“按时”进行血液样本采集，通过控制时间的方法来治疗乳腺癌及研究新靶向药物，为患者带来福音。