这几天在知乎上总是会收到这种邀请问答：
·如何每天只睡6小时，还保持一整天都精力充沛？
·高三了，睡眠很少，第二天难免会打瞌睡，请问有什么比较好的提神方法吗？
就连《奇葩说》里的辩题也变成了：奇葩星球为了提高效率发明了“不用睡觉药”，你支持投入使用吗？
我肯定是不支持的，因为我从来不失眠，上床后秒睡，最喜欢的事就是周末赖被窝。尤其是遇到不开心的事时，睡一觉后就可以元气满满。要是发明了这个药，我不止得花钱找开心，还得少了多少乐趣呀。
但是，估计很多人迫不及待地想要这个药，比如那些在网络上寻找良方，让自己精力充沛的学习狗、工作狂人。
中国睡眠研究会发布了一份《运动与睡眠的白皮书》显示，收入和睡眠难两全，赚得越多的人，往往睡得越少。月收入及以下的人，平均每天睡8.19个小时，而月收入元至的人平均每天仅睡7.73个小时。
律师、企业高管和医生这三类职业人群则是“熬最晚的夜，搬最重的砖”，经常因加班而晚睡。
白皮书还显示，大部分中产阶级群体处于睡眠不健康状态，有56%的互联网用户表示自己有睡眠问题。其主要因素就是工作压力和睡前玩电子产品。
看完这个数据，我真是汗颜，除了那个每天仅睡7.73个小时和我相关之外，其他一律和我没有关系。
但是，向我这种嗜睡如命、沾床就睡，完全不知失眠为何物的人，最近却