01
患上白血病，只要5分钱？
小小的一次性纸杯，竟能让人致癌，患上白血病？
这并不是危言耸听。
相信生活中，大多数人都不知道这一次性纸杯潜藏的危害。
不少商家为了让纸杯看起来更加美观，于是印上美丽的图案。
可消费者购买时，并不知道，这些图案背后的油墨中含有苯或甲苯有*溶剂。
医院重症医学科章主任表示：这些苯一类化学物质，被人体吸收后会损害身体，特别是会影响到人体的白细胞，可能会造成白血病。
看似毫不起眼的小小纸杯，竟然会和白血病这种恶病有所关联，让人胆战心惊。
而平日里，因为一次性纸杯的方便、快捷、卫生，家家户户基本都会储备上一袋一次性纸杯，用来招待客人，或以备不时之需。
殊不知，这给自己的身体埋下巨大的安全隐患，无疑在*门关面前游走。
而近年来，白血病越发频繁地出现在我们的视线中，不少患者认为自己无缘无故患上这种恶疾，将其归结到命运的魔咒中。
其实，就像一次性纸杯的过度使用一样，毫无防备心理的前提下，只会让我们一不小心落入病魔的“圈套”。
所以，对于一次性纸杯，能不用就不用，它的危害远远在我们普通人能承受的范围之外。
02
仅需15分钟，身体遭几万塑料微粒入侵
有人说，用一次性纸杯致癌的概率，还是很小的，犯不着如此小题大做。
但他们并不了解的是，一个普通人如果每天用一次性纸杯喝三杯茶或咖啡，将会摄入个肉眼看不见的塑料微粒。
年11月，印度理工学院的研究团队发表在《JournalofHazardousMaterials（危险材料杂志）》上的一项研究结果显示，一次性纸杯中装上热饮，在15分钟内会向饮料中释放大约25,个微米大小的微塑料微粒。
由于一次性纸杯表面的微塑料层耐热性较低，一旦盛入热饮，微塑料层就会降解，将塑料颗粒释放到热饮中。
这些微塑料到达人体肠胃后，并不能被消化，无法溶解于胃酸。
其中一部分排出体外，而一部分的颗粒可能“永久”留存于我们体内，经过日积月累，它们对人体健康产生着或大或小的影响。
虽然科学家们关于微塑料摄入的直接危害还没有明确的答案，但一些基于动物的大量微塑料研究却能说明一些事实：
直径小于20微米的微塑料可以进入人体的血液循环系统，且在内脏中积累，可能造成人类的心脑血管疾病。
看到这里，有人暗自庆幸：幸亏我家用的都是透明塑料的一次性杯子，从不用印有图案的。既不担心染上白血病，也不担心身体吸入塑料微粒。
那你可就错了。
即便是透明的塑料一次性杯子，在使用时倒入热饮，也会释放出塑料微粒进入我们的身体。
那些直径大于微米的塑料微粒会被人体排出，而更小的塑料微粒，将会穿过肠壁到达其他组织。
让人难以置信的是：塑料微粒开始“入侵人类胎盘”！
科学家利用拉曼显微光谱在四个胎盘中检测到了12块5至10微米大小的微塑料颗粒。
研究人员表示，参与研究的胎盘中，胎盘的胎侧、母侧以及胎儿发育的羊膜中，均存在塑料颗粒，这也意味着：胎盘的所有部位都存在微塑料碎片。
而新生胎儿体内，也可能存在微塑料碎片。
在肉眼看不到的情况下，它们可能正神不知*不觉地影响我们的身体健康。
03
警惕生活中看不见的“隐形杀手”
1.瓶装水
研究表明，只喝瓶装水的人“每年可能多摄入90个塑料微粒，而只喝自来水的人每年只会摄入4个微塑料”。
而且，常见的矿泉水、汽水饮料等瓶装水，其瓶身多采用PET（聚酯）材质。
这种瓶子不能长期循环使用，不能长时间在太阳下暴晒，更不能装热水。
因为材质不耐热，当温度超过70℃会变形，释放出有*物质。
2.奶瓶、塑料水杯
日常生活中，我们使用奶瓶主要由PP（聚丙烯），PES(聚醚砜)，PPSU(聚苯砜)，PC（聚碳酸酯）材料制成的。
PC材质的瓶子在高温下会释放BPA（BiphenolA双酚A），有致癌危害，我国从年就已经禁止生产销售含双酚A的PC奶瓶。
但值得注意的是，市面上不少太空杯都用PC材质制成。
塑料水杯底部的“PC58”标识指的是PC成分＜58%，符合健康标准，但PC材质的水杯一般不要盛装热水。
而根据发布在自然（NatureFood）杂志上的一篇文章表示：在冲奶粉的时候，使用PP材质的奶瓶会在水中释放大量微塑料。
其中，当水温为25度时，微塑料的释放量为每升60万颗，70度时为万颗，95度时，万颗。
而从综合性能上看，PPSU材质的奶瓶质量最好，更耐高温，而PES材质次之。
为了安全起见，建议先在玻璃容器内冲泡好配方奶粉，并在冷却后倒入婴儿奶瓶当中，以减少奶瓶受到的高温和晃动。
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市面上的保鲜膜有两种材质制成的，一种是含有大量塑化剂的PVC（聚氯乙烯），一种是在常温下相对稳定的PE（聚乙烯）。
购买时我们应尽量选择PE（聚乙烯）材质的保鲜膜，相对来说比较安全。
但武汉大学化学与分子科学学院教授蒋序林则指出，无论哪一种材质的保鲜膜，在加热时都会分解出有*物质，因此应避免将保鲜膜放进微波炉中或者用其他方式加热。
因此，食物在进行加热前，最好把保鲜膜去掉。
04
远离健康危害，我们可以这样做
事实上，塑料微粒广泛存在于我们身边，就连我们每天呼吸的空气、食用的海鲜食材，甚至厨房必不可少的调味品——盐，都存在塑料微粒的影子。
这些发现并不是为塑料微粒的存在寻找合理化的解释，而是在警示我们，必须减少塑料垃圾的生产和使用。
否则，人类将会摄入越来越多的塑料微粒，危害自身。
1.用玻璃水杯代替塑料杯子
比起塑料、不锈钢等材质的杯子，玻璃水杯在烧制过程中不含有机化学物质，十分健康。
同时，其表面光滑，不容易滋生细菌和污垢。
玻璃办公室泡茶杯家用情侣水杯带盖过滤陶瓷大容量马克杯创意精选￥￥打开百度APP立即扫码购买购买已下架在家庭生活中，建议选用耐高温的玻璃水杯，注意不要骤冷骤热，防止温差过大引起爆裂。
在外出时，也可用玻璃杯子装上饮用水，减少瓶装水的购买。
2.环保购物、消费，拒绝“一次性产品”
多使用无纺布购物袋，向塑料袋说“不”。
不使用一次性塑料吸管、纸杯、打包盒、筷子......等一次性塑料制品。
国家发展改革委、生态环境部、工业和信息化部等九部门联合印发《关于扎实推进塑料污染治理工作的通知》提出：
自年1月1日起，全国禁止生产和销售一次性塑料棉签、一次性发泡塑料餐具；全国餐饮行业禁止使用不可降解一次性塑料吸管。
3.少用塑制生活用品
湿巾，竟也会释放塑料纤维？
大多数人根本没意识到，婴儿湿巾，擦手湿巾以及卸妆湿巾几乎都是由聚酯、聚乙烯和聚丙烯（或者是这些塑料和天然纤维的混合物）制成。
而其中的塑料成分不会溶解，还会释放塑料纤维，因此，传统的全棉毛巾才是环保的选择。
4.垃圾分类
没有人愿意生活在垃圾之中，垃圾分类，能够最大程度地进行无害化处理，提高回收利用率，为我们的生存环境减负。
难以想象，那些被随意抛弃的垃圾，最终会以什么形式进入人类身体。
（年3月，菲律宾达沃市东海岸，一只柯氏喙鲸胃里被发现80斤塑料垃圾）
可能是吹来的风、飘过的雨、喝到的水......
在那些我们看不见的地方，垃圾可能正在悄无声息地反噬着我们。
这事，关乎世界，更关乎你我。
为了我们的健康，行动起来吧！