是什么偷走了贫血女性身上的铁质？
是什么偷走了贫血女性身上的铁质？ 微微健康 发布： 12:02:48 | : 清夏 | 查看: 次 摘要： 在贫血女性中最常见的贫血类型就是缺铁性贫血，患有这类贫血的女性会出现皮肤暗*、头发干燥、脱发严重、指甲病变等状况，那么究竟是什么偷走了贫血女性身上的铁质，导致缺铁性贫血呢? 在贫血女性中最常见的贫血类型就是缺铁性贫血，患有这类贫血的女性会出现皮肤暗*、头发干燥、脱发严重、指甲病变等状况，那么究竟是什么偷走了贫血女性身上的铁质，导致缺铁性贫血呢? 缺铁性贫血患者还伴缺铁表现：皮肤干燥、无光泽，毛发无光泽、易折、易脱发，严重病例有指甲隆起、平甲或反甲、口腔炎、舌炎、口角浅表溃疡及咽下困难。 一旦明确诊断，患者须在专科医生的指导下，进行系统治疗，具体包括： 1.病因治疗：单纯补铁治疗只能恢复血象，对原发病并无疗效，应尽可能去除缺铁的病因。缺铁性贫血病因如下：食物结构不合理、生长发育迅速、妊娠、月经过多、慢性失血(如痔疮、胃十二指肠溃疡、胃肠道肿瘤、长期使用阿司匹林)等。 2.补铁治疗： (1)口服铁剂：常用硫酸亚铁，琥珀酸亚铁，右旋糖酐铁等，宜饭后服用。 (2)注射铁剂：在患者不能口服或有不能忍受口服铁剂的胃肠道反应时使用。持续失铁一时不能控制时，可用右旋糖酐铁注射剂。 3.输红细胞：一般不需要输血，仅在患者出现严重贫血，而又有不易控制的出血或组织脏器明显缺氧时应用。 在食疗方面，以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用： 1.富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。 2.富含维生素C的食物：新鲜水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、山楂、苦瓜、青椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。 3.富含铁的食物：鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋*、海带、黑芝麻、黑木耳、*豆、蘑菇、红糖、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。吃什么补血 4.富含铜的食物：如虾、牡蛎、海蜇、鱼、西红柿、豆类及果仁等，铜的生理功能是参与造血。 健康的提醒您：月经量过多加上饮食不规律，是偷走女性身上铁质的主要原因，造成贫血后，就要及时按照医生的嘱咐进行补血，丰富膳食营养。想要知道更多关于贫血的知识，可以看看：女性缺铁性贫血吃什么水果好