甲状腺结节是吃出来的堪称发物的食 [复制链接]

生活中没有人可以保证自己一直不生病，不管是细菌感染还是出现损伤，都是引起疾病出现的常见因素，甲状腺作为身体内分泌器官的一种，可以说是最容易受到影响的部位，原因是甲状腺很容易受到细菌的感染，再加上所处的位置和口腔靠近，要是食物处理得不太干净，含有的细菌就容易影响到它正常的生理功能，从而引起结节出现。

甲状腺结节是常见的疾病，虽然对身体的危害不是很大，但是影响的范围确实得比较大的，在引起结节的因素中，饮食可以说是影响最大的，辛辣、生冷的食物不断刺激到甲状腺，从而引起炎症或者是肿大，而油炸或者是烧烤类的食物中可能存在一定的激素，经常吃可能会影响到内分泌情况，因此很多人说甲状腺结节是“吃”出来的，并不是没有道理的。要是已经被查出甲状腺结节，以下这几种堪称“发物”的食材要注意忌口。

浓茶或者是功能性饮料

喝茶可以说是中华的传统，一些老一辈没事在家的时候就喜欢泡点茶叶，喝喝茶、看看书，可以很好地打发闲暇的时间，同时喝茶还能陶冶情操，起到养生的作用。其实浓茶和咖啡主要的物质都是咖啡因，这种物质会刺激到神经，引起神经的兴奋，增加代谢速度，体内有结节的人群要是喜欢喝浓茶，可能会刺激到正常的分泌，让激素水平出现较大的波动，从而使得结节越来越大。

功能性饮料之所以可以起到补充体能的作用，主要是其中含有各种营养物质，可以补充身体消耗的能量，同时它还含有的咖啡碱有刺激神经的作用，经常喝可能会引起神经紊乱，影响到内分泌，从而增加体内结节的风险。

高营养的食物

在大部分人的影响中，生病是因为体内某些营养物质出现缺乏引起的，因此出现结节之后就会大量补充高营养的食物，但是他们可能不知道，我们的身体需要的营养是要保持一个平衡的状态才能保持健康的，如果单一的营养补充过多，会造成内分泌紊乱，从而增加结节的情况。对于过于滋补的食物，如甲鱼等应该控制下。

刺激性食物

甲状腺结节的出现除了和体内激素失衡有关，和炎症也是脱不开关系的，炎症主要是体内某些部位出现上火，比如肝火过旺，会造成甲状腺部位出现炎症，从而引起结节出现，而刺激性食物虽然可以增进食欲，帮助排除体内寒气，但是它也具有较大的刺激，容易促使炎症不断的加重，结节肿块逐渐变大，因此要是出现了结节或者是炎症，重口味的食物就要尽可能避免。

甲状腺结节出现之后不止饮食需要注意，生活方式也要多加改善，尽可能避免长期熬夜的情况，要知道肝脏和肾脏主要休息排*的时间是在晚上，如果你熬夜，排*器官就不能及时的排出代谢的*素和垃圾，有害物质不断堆积，从而影响到免疫系统正常功能，对结节的恢复不利。出现结节之后也要戒烟戒酒，这两种不良的生活习惯会增加体内有害物质含量，同时也会刺激甲状腺，从而造成引起结节肿大的情况出现。

结节其实并不是什么严重的疾病，及时进行调节和控制可以很快得到缓解，如果你不加以治疗，也会给生活带来一些不必要的负担，虽然对大部分热爱美食的“吃货”来说，控制饮食是非常难受的一件事情，但是为了我们身体的健康，尽量减少刺激性食物可以让结节更快痊愈，要知道只有身体健康才能吃到更多的美食。