中科与白癜风患者心心相印 http://nb.ifeng.com/a/20190916/7735980_0.shtml作为女性，无论是什么年龄阶段都会非常害怕遇到健康、体型和容颜相关的变化，而乳腺癌更是会女性朋友的这三个方面都会造成严重的打击。而关于乳腺癌的传闻比比皆是，例如说“乳房大的易患乳腺癌”、“乳房发育不对称，易患乳腺癌”、“经常喝豆浆会得乳腺癌”、“长得胖的女人，容易得乳腺癌”等等。这些说法都有科学依据吗？究竟什么类型的女性更受乳腺癌的“偏爱”呢？今天我就打开天窗说亮话，跟大家详细的聊一聊。
乳腺增生一定会发生癌变吗？
乳腺癌可谓女性健康的致命杀手之一，因此在日常生活中，但凡女性遇到跟乳腺相关的问题，就会很害怕是得了乳腺癌。还有的女性在体检时查出乳腺增生，就日夜担心焦虑，生怕哪天乳腺增生就会发生癌变了。
其实，大可不必。乳腺增生只是由于女性体内的内分泌失衡，例如说雌激素偏高、孕激素偏低而引起的乳腺结构紊乱。它并不是肿瘤，也不属于炎症，是一种再正常不过的生理现象。
通常在育龄期的女性在月经中期卵巢就开始排卵，这个时候的乳腺导管就会扩张，致使导管上皮细胞数量增加，由单层变为多层，而导管内的分泌液急剧，就会使导管周围的乳腺组织有水肿的现象。
而女性若没有怀孕，等月经出现，乳房也就会恢复原状。但如果这时女性的内分泌失调，乳房就无法恢复原状，时间累积就会形成乳腺增生。大多数的乳腺增生都不会癌变，只有极少数的不典型乳腺增生患者会有乳腺癌患病的几率。
绝经太晚，易患乳腺癌吗？
这种说法也有一定道理的，根据研究数据统计，55岁之后绝经的女性患上乳腺癌的风险大概是在45岁之前绝经的女性的2倍左右，绝经年龄越晚，患上乳腺癌的风险就会越大。
此外，绝经后的女性如果出现肥胖，同样会增加乳腺癌的患病率。据相关研究资料证明，女性绝经之后，体重增加12千克以上，乳腺癌的患病率会增加30%左右。这主要是由于高脂肪能够诱导催乳素与雌激素的迅速增长，而这两种激素与乳腺癌的关系非常亲厚。
乳腺癌早期身体会有什么信号呢？
乳腺癌会严重威胁女性的生命健康，因此在日常女性要定期自检，发现身体的异常状况一定要多留意，很可能这就是乳腺癌发出的早期信号，尽早发现也能够及时的治疗。
乳房肿块
有超过80%的女性都是在洗澡时发现有乳房肿块的，有的女性医院检查看是否为乳腺癌。有一小部分的乳房肿块是在体检时被医生发现的。乳腺癌早期，乳房的肿块多半在乳房外上象限的位置，其次是内上象限、上方和中央其余，其他的部位很少发现。
乳液溢出
乳腺癌出现乳液溢出的现象较少，大概占到10%左右，而血性溢液中有20%左右都是乳腺癌。若年龄在50岁以上发现血性溢液的患者，有六成以上的几率是乳腺癌。
乳头和乳晕发生变化
当病灶开始侵害乳头和乳晕时，就会出现乳头偏向肿瘤一侧的现象。随着病情的不断发展，还会出现乳头扁平、回缩、凹陷，严重的时候乳头可能会完全回缩到乳晕之下。
乳腺轮廓发生变化
在乳腺癌早期，因为肿瘤的浸润，也会引发乳房轮廓开始变化。例如说乳腺弧度轻微外凸或者凹陷。此外两边的乳头可能不会处在他同一个水平线上，有肿瘤的一侧乳房可能会抬高。
做好以下三点，预防乳腺癌
相信任何一个女性都不想跟乳腺癌有任何相关的联系，都恨不得把乳腺癌扼杀在摇篮里。这就需要女性朋友们在日常一定要做好预防乳腺癌的工作，在此建议做好以下三点：
定期给乳房做检查
女性在成年之后，就要多留意乳房的变化情况，建议做好在20岁以后就要定期自检，看是否存在异常情况。同时建议定期体检，也能更加全面详细的帮助检查自身乳房是否存在问题。在自检时一旦发现有肿块，尽量要在第一时间就医检查，积极地配合医生进行治疗。
每天进行适量的运动
现在很多女性都在从事久坐不动的工作，下班之后还要忙着做家务，照顾孩子等等，基本上没有什么时间运动。但根据研究显示，在围绝经期女性经常运动，能够降低六成患上乳腺癌的风险。所以，建议女性日常要多锻炼身体，最好是保持每周5次以上每次半小时以上的有氧运动，例如散步、慢跑、瑜伽等等，可以选择自己喜爱的锻炼方式。
勤晒太阳
女性朋友们没事可以晒晒太阳，人的皮肤在吸收阳光紫外线之后会产生维生素D，这不仅能够补钙，还能够起到预防癌症的作用。因此，建议大家平时可以每天晒10-15分钟左右的太阳，选择日照不是那么强烈的时间，例如早上9点左右，下午的5点左右。没有条件的女性也可以通过服用维生素D的药物来进行补充。
总之，关爱女性健康，就要多关爱自己的乳房健康。平时要多了解关于乳腺癌的早期信号，目前治疗乳腺癌最好的方法就是早发现早治疗。当然，最好不要患上乳腺癌，那预防乳腺癌的工作就变得非常的重要。这对于女性的身体健康也十分的重要。
