按:咖啡在生活中受到很多上班族的喜爱,经常喝咖啡来帮助提神。但经常喝咖啡咖啡对身体有好处还是有坏处,通常是公说公有理,婆说婆有理。不过,在医学界,也许是咖啡商赞助了研究人员熬夜写论文,所以很多医学研究特别喜欢给咖啡打广告比如,结直肠癌的分子流行病学(MECC)研究证实,每天中等(1-2杯)咖啡能降低26%罹患结直肠癌的风险。《糖尿病学》杂志曾发表刊登过一个研究,每天3杯以上咖啡的人糖尿病风险降低37%。AJKD杂志刊登过一项前瞻性队列研究,相较于从不喝咖啡的人,喝咖啡的人(无论多少)慢性肾脏病的风险降低了11%。这些证明咖啡有益的医学研究不胜枚举(当然,咖啡有害的研究也不少)。近期,在美国心脏病学会(HRS)线上会议上,又有一项研究为咖啡打起了广告。研究认为喝咖啡的人心律失常明显降低。具体而言,与不喝咖啡者相比,每天喝1~2杯咖啡者的心律失常风险降低10%,每天喝3~4杯咖啡者的风险降低14%,每天喝5杯及以上咖啡者的风险降低15%。每天每多喝1杯咖啡与心律失常风险降低3%相关。除室性早搏外,其他各种类型心律失常的发生风险均降低。这项研究采用英国生物样本库中例受试者的数据。5.25年随访期间,共诊断出例心律失常,包括例房颤或房扑,例室上性心动过速,例室性心动过速,以及例室性早搏等。#医师报超能团#